Kundalini Yoga für Schüler
Nicht
nur
Erwachsene
werden
von
der
Volkskrankheit
Stress
heimgesucht.
Viele
Schüler
leiden
heute
unter
Erschöpfungszuständen,
haben
Essstörungen,
leiden
unter
Kopfschmerzen
und
unklaren Bauchschmerzen.
Stressfaktoren
sind
Zeit-
und
Leistungsdruck
in
der
Schule,
die
erhöhte
Gewaltbereitschaft
an
den
Schulen.
Auch
bei
Krisen
in
den
Familien,
wie
Scheidung
oder
Krankheit,
geraten
die
Kinder
und
Jugendlichen
unter
massiven
Stress.
Mangelnde
gemeinsame
Zeit
überhaupt
als
Familie
leben
zu
können, lösen ebenso erheblichen Druck auf die heranwachsenden Seelen aus.
Die
Schüler
sind
oft
die
reinsten
Freizeit-Schwerstarbeiter:
Hausaufgaben
machen,
für
Klausuren
lernen,
Klavierstunden,
wöchentliche
Sportnachmittage
usw.,
viele
Kinder
und
Jugendliche
schlafen
schlecht.
Nicht
zuletzt
ist
der
Konsum
von
Fernsehen
und
Computer
oft
unkontrolliert,
die Bewegungsarmut ist dann gratis.
Da
ich
selbst
Mutter
zweier
Töchter
bin,
konnte
ich
erfahren,
welchem
Stress
Schüler
täglich
ausgesetzt
sind.
Daher
begann
ich,
mit
meinen
Töchtern
Yoga
zu
machen.
Durch
gezielte
Körperübungen
in
Verbindung
mit
der
richtigen
Atemführung
wurde
zum
Beispiel
ihre
Konzentrationsfähigkeit
verbessert
und
das
positive
Denken
gefördert.
In
den
für
sie
schwer
zu
meisternden
Situationen
half
Yoga
die
Dinge
im
Nachhinein
gelassener
und
mit
mehr
Abstand
zu
betrachten.
Kurszeiten
Siehe Kundalini Yoga
Preise (inkl. MwSt.)
Zehnerkarte:
112,00 €
Probestunde:
10,00 €
Ansprechpartner
Katrin Freund
