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Sommercafé "Das Andere..."
jeden Mittwoch von 15 bis 17:30 Uhr
Im Sommercafé ist jetzt Winterpause!
Auf
dem
Gelände
des
Ökozentrums
eröffnet
über
den
Sommer
ein
kleines
Café.
Immer
mittwochs
kann
man
dort
einen
selbstgebackenen
Kuchen,
frisch
gemahlenen
Kaffee
oder
Yogitee
genießen.
Die
Zutaten
hierfür
stammen vorwiegend aus regionalem und ökologischem Anbau.
Verschiedene
Plätze
mitten
im
Grünen,
ob
mit
oder
ohne
Sonne
laden
zum
verweilen
ein.
Und
wenn
das
Wetter
nicht
so
schön
ist,
kann
man
in
der
liebevoll
eingerichteten
"Liegehalle"
Platz
nehmen.
Zur
Zeit
hat
dort
übrigens
ein
Künstler
aus
Magdeburg
seine
Werke ausgestellt.
Wer
noch
Fragen
zum
Angebot,
Reservierungen
oder
zu
anderen
Öffnungszeiten
hat,
wendet
sich
an
den
Verantwortlichen
des
Cafés
Thomas Freund
.
Yoga-Seminar-Wochenende
im Ayurveda- und Wellnessdorf Sagasfeld
„Sich seiner Selbst bewusst sein“
12. - 14 Oktober 2018
Ein
Wochenende
zum
Abschalten
und
Loslassen,
zum
Reinigen
und
zu
sich
selbst
finden.
In
der
Yogapraxis
erfahren
Körper
und
Geist
zugleich
Ruhe
und
Kräftigung,
Stabilität
und
Beweglichkeit.
Die
vor
Ort
angebotenen
Massagen
und
Behandlungen
sowie
die
ayurvedische
Küche
bilden
einen
idealen
Rahmen
für
diese
Auszeit.
So
kann
man
Altes
loswerden
und
sich
seiner Selbst wieder ganz bewusst sein.
Ort:
Wellnessdorf Sagasfeld, Sagasfeld 1, 29473 Göhrde
•
2 x Übernachtungen im Doppelzimmer
•
2 x Frühstücksbüffet Vital & Lecker
•
2 x Halbpension - Landküche, oder Ayurveda
•
Freie Benutzung Sauna und Schwimmteich
•
Mineralwasser und Tee außerhalb der
Mahlzeiten
•
Wellnessbehandlungen gegen Aufpreis
121,- Euro pro Person im Doppelzimmer bzw. 151,-
Euro pro Person im Einzelzimmer. Empfohlen wird
eine Zwischenmahlzeit (6,50 Euro p. P. / Tag). www.sagasfeld.de
Seminarablauf:
Freitag:
individuelle Anreise
Ab 15 Uhr ankommen bei Kaffee/Tee und Kuchen
16.00 – 18.00 Uhr Yoga
Ab 18.15 Uhr Abendessen
20.00 – 21.00 Uhr Yoga und Meditation
Samstag:
06.00 – 08.00 Uhr Sadhana (Yoga und Meditation am Morgen)
Ab 8.30 Frühstück
Zeit für Massagen, Sauna, Spaziergänge
16.00 – 18.00 Uhr Yogatheorie und –praxis
Ab 18.15 Abendessen
20.00 – 21.00 Uhr Yoga und Meditation
Sonntag:
07.30 – 09.00 Uhr Guten Morgen Yoga
Ab 09.15 Uhr Frühstück
11.00 – 12.00 Uhr Yoga und Abschlussmeditation
(Änderungen vorbehalten)
Seminargebühr: auf Anfrage
Informationen und Anmeldung bei Katrin Freund oder Cindy Kaliski.
Yogakursausfall
Kundalini Yoga mit Katrin: vom 30.04. bis 06.05.2018
YOGAPSYCHOLOGIE
Achtsamkeit und Bewusstseinsarbeit in der Yogatherapie
Freitag, 18. Mai 2018 in Magdeburg
Wir machen uns gemeinsam auf die Reise, die Facetten
unseres „Minds“ zu erforschen und Achtsamkeit zu üben.
Erfahre,
wie
sich
modernes
neurobiologisches
Wissen
mit
den
alten
Weisheiten
über
den
Mind/Verstand
(„Kreislauf
des Verstandes“) verbindet.
Ein universelles Thema,
dass
sich
in
der
Kundalini
Yogatherapie,
durch
ein
spezifisches
Konzept
speziell
auch
für
die
Behandlung
bei
Sucht und Trauma eignet.
Termin:
Freitag, 18.05.2018 von 17:45 - 20:15 Uhr
im Anschluss
findet der kostenlose Infoabend der Fachausbildung
Yogatherapie statt.
Veranstaltungsort:
Yogastudio Pavana im Ökozentrum
Harsdorfer Str. 49
39110 Magdeburg
Kosten:
25, - €
Anmeldung:
bei Katrin Freund
„Der Mind/Verstand wurde der Seele als Diener gegeben“
Yogi Bhajan